Desde clases de yoga en las alturas, hasta entrevistas con los miembros del Joffrey Ballet, Chicago nos sigue sorprendiendo.
360 Sky Yoga ofrece una serie virtual de un mes
Practica tus saludos al sol desde 305 metros de altura, más cerca del sol en la clase de yoga en línea desde el piso 94 del famoso 360 CHICAGO, ya que la vista que puedes tener en este nivel es de 360 grados sobre la Ciudad de Chicago.
360 Sky Yoga, La serie semanal de yoga de 360 CHICAGO vuelve con sesiones GRATUITAS solo en línea. Las instructoras Ashley Christensen y Britta Eumann quienes guiarán a los espectadores a través de clases de una hora en Facebook Live desde más de 305 metros de altura sobre Chicago, todos los martes a las 6 p.m.
Joffrey Ballet
Todos los domingos Joffrey Ballet publica videos de ejercicios creados por sus bailarines de renombre mundial compartiendo sus entrenamientos favoritos en casa. Los entrenamientos anteriores han variado desde HIIT hasta estiramientos Theraband. Visita las redes sociales de Joffrey para obtener más información.
Todos los jueves a las 2 p.m., el director de ensayos de Joffrey, Adam Blyde, organiza «On Cue», un encuentro semanal (a través de @joffreyballet Instagram LIVE) con un artista de la compañía Joffrey para saber cómo se mantienen en forma, qué están haciendo para mantenerse sano, e incluso compartir algunas de sus recetas favoritas en cuarentena.
Garfield Park Conservatory Virtual Yoga. 23 de mayo.
¡Únete para una sesión de yoga virtual desde la comodidad de tu hogar!
Únete Natalie para esta sesión de una hora desde la comodidad de tu hogar con el Conservatorio Garfield como telón de fondo. Desde principiantes hasta avanzados de la yoga son bienvenidos. Se requiere preinscripción para que podamos enviarte un enlace para unirte, el espacio es limitado. Esta clase es gratuita, pero aceptamos donaciones para ayudar a compensar los costos de programación. La inscripción comienza el miércoles antes de la clase a las 9:00 a.m. CST.
Para mayor información visita la página:
https://garfieldconservatory.org/event/free-yoga-2-2018-10-13-2020-05-23/
Chef Pastelera Yasmin Gutierrez: Beatrix
¿Buscas un desayuno fácil y saludable? Estos super muffins son tu opción para tener energía duradera y nutrientes buenos para pasar tu día, repletas de café y harina de almendras, semillas de lino, semillas de chía y avena. Por lo general, se presentan en el mostrador de la pastelería en cualquiera de los cuatro lugares de Beatrix en Chicago, pero por ahora puedes intentarlo tu mismo en casa.
Visita la publicación de blog de Chicago con más recetas:
https://www.choosechicago.com/blog/dining/chicago-chef-recipes/